Die Bestandteile der Erfolgsformel - Modul 2: Resilienz

Kursnummer

FB-EF-02

Termine

07.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Quartier Clara Zetkin - Schulungsraum

14 freie Plätze

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich an alle Mitarbeitende und Führungskräfte, die einen Überblick zu ihrem aktuellen persönlichen Energiehaushalt haben und ihre emotionale Widerstandsfähigkeit stärken möchten.

Beschreibung

Dieses Seminar stellt eines von vier Modulen dar, die in Ihrer Gesamtheit die Erfolgsformel zum Glück aufzeigen. Die Seminare können aber auch einzeln besucht werden.

Im zweiten Modul, also in diesem Seminar beschäftigen sich die Teilnehmenden mit der eigenen emotionalen Widerstandsfähigkeit und lernen die verschiedenen Bereiche im Leben kennen. Sie beschäftigen sich mit Methoden und Sichtweisen zum Thema Resilienz und können diese für ein glücklicheres Leben anwenden.

Folgende Inhalte werden in Modul 2 behandelt:

- Kurzausblick auf die Stellhebel der Erfolgs- und Glücksformel

- Resilienz - was ist das?

- ,,Ihre persönliche 4-Raumwohnung" (Sie erarbeiten vier Teilbereiche und erhalten eine Übersicht über Ihr persönliches Energielevel. Sie leiten außerdem für sich Handlungsfelder ab, die Ihnen helfen ein glücklicheres Leben zu führen)

- Resilienz Faktoren

- Exkurs: Simplify Your Life (Sie erhalten einen Leitfaden zur Renovierung Ihrer 4-Raumwohnung)

,,Jetzt gilt´s!" (lernen Sie mit einfachen Übungen, wie Sie Ihre vier Lebensbereiche so austarieren können, dass Sie sich wohlfühlen und ausgeglichener sein können)

Termin Modul 1 - Optimismus: 9. September 2025

Termin Modul 3 - Stärkenfokus, was stärkenorientierte Weiterentwicklung bewirken kann: 11. November 2025

Termin Modul 4 - Einflussfaktoren für eine erfolgreiche Umsetzung: 2. Dezember 2025

Über den Dozenten

Mandy Borowiak:

Diplom-Betriebswirtin (BA)

Trainer, Stärkencoach nach Gallup, Mediatorin, European Business Coach

Führungskraft bei der Deutschen Bank in Berlin

Mandy Borowiak (geb. Herbke) über sich:

Ich bin eine motivierte, ehrgeizige und aktiv auf Menschen zugehende
Persönlichkeit. Meine Teamfähigkeit, Belastbarkeit, schnelle Auffassungsgabe
und mein Engagement konnte ich bei der Deutschen Bank als Trainer und
Coach sowie als Führungskraft bereits mehrfach unter Beweis stellen. Ich liebe
es, Menschen auf den richtigen Weg zu bringen und zu fördern.

Wenn Sie mit mir zusammenarbeiten, können Sie davon ausgehen, dass Sie
Ihren Weg - und zwar den besten- zum Erreichen Ihrer Coachingziele finden, Sie
mit Spaß und vielen selbst entwickelten Ideen aus Ihrem Coaching rausgehen
werden, Lust verspüren, diese Dinge in die Tat umzusetzen und „STARK“ Ihrer
Arbeit und Ihrem Leben nachgehen können.

Meine Big Five For Life - mein Antrieb:
Stärken entwickeln und ausbauen
Talente erkennen, fördern und stärken
Aktivität für Körper, Geist und Seele trainieren
Reisen und die Welt als Inspiration verstehen
Kreativität ins Leben bringen und Andere anzünden