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Max. Teilnehmer
12
Min. Teilnehmer
8

Zeit- und Selbstmanagement

Kursnummer
2021-FB-ZSM-01

Zielgruppe

Alle Interessierten.

Beschreibung

 

Warum fehlt uns so häufig Zeit, wenn wir doch oft genug Zeit damit verbringen zu überlegen, was wir wohl als nächstes tun? In diesem Seminar können und sollen Sie sogar Ihren eigenen Arbeitsstil kritisch reflektieren um ihn schlussendlich zu optimieren. Mit einfachen Techniken lässt sich der alltägliche Kampf gegen die Uhr überwinden.

Inhalte

· Grundeinstellungen zur Zeit

· SMART – Formel

· Professionelle Selbstorganisation

· Zeit – Wert – Analyse

· ABC-Aufgaben Analyse

· Umgang mit Störungen

· Zeitfresser identifizieren 

· ALPEN Methode 

· Umgang mit E-Mail – Flut 

·  Aufschieberitis: Gründe, Mechanismen, Folgen 

· Tipps und Tricks

 

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Ansprechpartner

Lisa Wuthe

Tel.: 03381 - 764 271
l.wuthe@spz-brb.de

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