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12
Min. Teilnehmer
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Yoga im beruflichen Alltag

Kursnummer
2021-FB-YOGA

Termine

31.08.2021, 09:00 - 15:30 Uhr
Quartier Clara Zetkin - Schulungsraum
12 freie Plätze
14.10.2021, 09:00 - 15:30 Uhr
Quartier Clara Zetkin - Schulungsraum
12 freie Plätze

Zielgruppe

Yoga für Verwaltungsberufe: 31. August 2021

Yoga für Pflegeberufe: 14. Oktober

Sie müssen nicht zwangsläufig einer der genannten Berufsgruppen zugehören. Zu den jeweiligen Terminen wird es aber eine spezielle Übung geben, die besonders gut für die jeweils genannte Berufsgruppe geeignet ist.

Beschreibung

 

Yoga ist ein ganzheitliches Selbsterfahrungssystem, das Atem- und Körperbewegungen auf eine besondere Weise miteinander verbindet und so zu Entspannung und Gelassenheit führen kann. Auch im Berufsalltag lassen sich Yoga-Übungen integrieren und können nachhaltig für weniger Stress sorgen. Dieser Kurs beinhaltet zwei Praxiseinheiten, die bei schönem Wetter auch draußen gemacht werden und einen theoretischen Teil. Er richtet sich an Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrungen.

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55,00 €Alle Preisangaben inkl. MwSt.

Ansprechpartner

Lisa Wuthe

Tel.: 03381 - 764 271
l.wuthe@spz-brb.de

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